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- 巧吃6种水果 帮你赶走职业病
- 大多数人根据自己的喜好选择水果的种类,但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用,就像香蕉能缓和紧张情绪,适合高压工作环境的人食用;而柿子有助于消除体力疲劳,经常在外奔走的人不妨多吃一些哟。
- 2018-09-26 588
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- 空腹吃橘子好吗?空腹不宜食用的水果有哪些?
- 空腹最好不要吃橘子,因为橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃黏膜,引起不适,使脾胃满闷、呃逆泛酸。
- 2018-09-26 294
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- 碱性蔬菜有哪些?碱性水果有哪些?
- 健康的饮食需要合理的食物搭配,其中蔬菜水果必不可少,大部分的蔬菜水果都是碱性的,那么碱性蔬菜有哪些?碱性水果有哪些呢?常吃碱性的蔬菜水果对我们有什么好处呢?因为血液的酸度一般都较高,碱性食物就可以中和,让我们体内新陈代谢增强,有利于血液的流畅,排出有毒的物质,从而改善我们的肌肤,使我们拥有好的皮肤。
- 2018-09-26 2119
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- 2018最脏和最干净的蔬果榜单
- 最近,美国环境保护组织Environmental Working Group(EWG)公布了“2017年果蔬农药残留含量排名名单”,分别列出了最脏蔬果和最干净蔬果的排名。
- 2018-09-26 572